気楽に生きていこか・自転車がちょうどいい

丹生川玉川峡サイクリング?

25日の月曜日にお友達のjackpotさんとサイクリングに行ってきました。

アップが遅いのはサブタイトルで「チョットゆっくりしてもええやろ」と言う事で許してください。

目的の場所は丹生川の玉川峡沿いを上り富貴からのダウンヒルを楽しもうと(此処大事です）ロードで出かけました。

朝7：30に新明治橋で落ち合い出発です。
何故この早い時間かというともし走れそうなら、自走で帰ってこようという話になったからです（怖）。
河内長野まで行きそこから旧高野街道から昔の線路沿いに入る道です。

此処でやってしまいました道を間違えたんです、それも何度もです。
曲がる所を行き過ぎたり早めに曲がったりjackpotさんには申し訳ないことをしました。
若い頃は一度走った道は絶対間違わなかったのに、年ですかね～嫌ですね。

何とか紀見峠に到着、休憩後走りだすとなにか顔に当たります。
天気予報と違うやんと言いながら二人で下っていくとすぐにやんで来ましたが、高野山方面を見ると雲が・・・
此処まで来たのでそのまま行きましょうと決行です。
橋本市内を抜け九度山から丹生川沿いに入ります。

少し走ると警備員の方が高野山方面には行けませんよと教えてくれました。
私たちは川沿いをそのまま走るのでその事を伝えると、「気を付けていってください」と優しいお言葉を頂き通してくれました。

前回食事をした所で時計を見るとまだ１０時なのでそのまま通過して少し走ると雨が降り出してきてあわてて引き返し少し避難し雨の通過を待ちましたが止みそうにありません。

雨脚が弱くなったところで出発し次の食事処で早い目の昼食を取りながら店の方とお話をすると、通行止めの影響であまり立ち寄る人が少ないと嘆いてました（通行止めの間は火、水とお休みだそうです）。
食事の後何故か足が回りません。

 

玉川峡の景色の良さに助けられて走り続けます。

玉川48石と言うのが有名です。

jackpotさんに何度も待ってもらいながら富貴のピークまで来ました。此処まで30㎞かけて標高700mです。

この画像は以前行った時のものです。

それからお待ちかねのダウンヒルです。

下りは10㎞有り凄く気持ち良かったです♪

火打まで下ってきて突き当たりでどちらに行きますかと聞いたら、jackpotさんは五条方面へ行きましょうと右へ行ったんです！
すなわち自走で帰ると言う事です。

考えれば一緒に走る人はこの前ブルベで200㎞を走っている人でした。

嫌な人と走りに来たと後悔しても遅いですよね、やはり又有りました今度はジェラードを食べて帰りませんかと悪魔のお誘い。
ラッテたかまつです。

先ほども書いていましたが私の足はすでに売り切れています。
此処は結構上らなくては行けません何とか到着してソフトクリームを頂き少し機嫌も直りました。

その後竹之内街道を走り現在の国道より標高の高い旧の峠を越え、石川CLから大和川で帰ってきました。

今度走る時はメンバーを良く選ばないと殺されます（笑）。
悪魔の方の顔写真を載せておきますので皆さんはご注意下さい（写真掲載は御本人承諾済みです）。

サイクリングでなくてほとんどトレーニングでした（笑）。

走行距離：157.6㎞

AV：21.9㎞/h

MAX：59.5㎞/h

消費カロリー：3.658Kcal

大阪市内ポタ

２３日の土曜日に大阪市内ポタ＆グルメに行ってきました。

参加者は7名で主催者のまるもさん、ルートコーディネーターのmoryさん、奈良からガネシャさん、京都からチキンチャップさん、能勢からmayutaさんとパンチさん、そして私です。

天王寺公園に10：00集合でポタの始まりです。

JR大阪環状線唯一の踏み切りです。

踏み切りを抜け飛田新地を通り（此処は写真が撮れません）。

ジャンジャン横丁を抜けて通天閣の前のづぼらやです

次の目的地は四天王寺さんです。

四天王寺さんに着くとガネシャさんの解説が始まり皆で真剣に聞いていました。

流石そちら方面のお方なので詳しいです。

次の目的地は鶴橋の御幸通り商店街です。

ここで食材を仕入れみせのテーブルで食します。

　mayutaさん画像お借りしました

のりまきが旨かったです。

次は大阪城へ向かいます。

私は天邪鬼なんでお城をバックでなく博物館をバックにしてパチリ

次はアイスのゼー六ですが残念な事にお休みでした。

此処から安治川の地下トンネルを通りUFJ前を通り一つ目の渡船に乗り天保山へ向かいます。

天保山ではHCを楽しみにしていたんですが階段しかありません、仕方なく自転車を担いで上りました。

天保山HCが楽しめなかったのでなみはや大橋HCを楽しみました。

　まるもさん

　チキンチャップさん

　ガネシャさん

　moryさん

　mayutaさん、パンチさん

此処からのダウンヒルでガネシャさんトラコンで40㎞/hオーバーです！

それもタイヤの空気圧が足らない状態ですから

　途中で空気を補充

この先は沖縄の方がたくさん住んで居られるところです。

此処でホルモンを

　mayutaさんこれもお借りしました

千本松の渡船です

此処もHCしたほうが良かったかな?

最後のグルメは会津屋のたこやきです。

　これもmayutaさんｺﾞﾒﾝﾅｻｲ.

この後大阪の自転車乗りには有名なウエムラパーツへ此処でサプライズが、店の駐輪用ラックに自転車を掛けているのはjackpotさんではないですか。

次の計画の丹生川サイクリング用に輪行袋を買いにきておられました。

皆さん色々買われてから此処で解散です。

その後ガネシャさんはまだ補給食摂られたそうで、やはり千本松はHCしたほうが良かったようです。

手掘りのトンネル

昨日は、お友達の西羅さんに以前からお願いしていたMTBライドへ連れて行ってもらいました。

久しぶりのMTBでロング＆峠です
朝の弱い私に合わせて河内長野駅10：00の待ち合わせにして頂きました西羅さんわがままを言ってごめんなさい。

待ち合わせ場所へ行くとすでに西羅さんは来ておられました。
私はコンビニでおにぎりとお茶を仕入れて出発です。

一路峠に向かって走り途中から脇道へそれ上っていきますが結構な上りです。
しばらく走ると視界が開けのどかな風景が目に入ってきました

少し休憩してこの先を上って行きます

暫く走ると頂上です。
ここから楽しい下り区間に入りダートを気持ちよく右に左に下っていきます。

下りきったら371号線に合流して鳥の谷の信号から蟹井神社へ向かいます。
ここは一度来ておきたかった場所です途中の道は前に丹生川サイクリングで走った所ですあの時は桜が綺麗に咲いていましたが今日はこの花を見つけました

ジャーマンアイリスと言ってアヤメ科で原産地はヨーロッパ・地中海地方だそうです、花言葉は：燃える思い・炎・情熱などで、もう私には縁が遠いものです。

少し走り左に進路を取るとすぐに蟹井神社の石段前に着きました

石段を下から見ると後光が差しています

石段の途中でかわいいお出迎えをしてもらいました

入り口でお賽銭を入れ本日の無事故をお願いして 中に足を踏み入れます。

神武天皇、応神天皇、神功皇后が祀られています中には杉の巨木が何本も立っていて由緒ある神社というのが一目でわかります。

 

お参りを済まして神社を後にし、紀見峠へ向かい旧道へ入ると西羅さんが「先に行ってくださいよ」と仰るんですが足がありません、西羅さんは力強くペダルを踏んで上って行かれます。

そして私は一ケタ台の速度です

峠の頂上まで何とかたどり着き休憩タイムです。

ギアを見ると後一枚しか残っていません

補給をしてから下りはじめ途中で横にそれて集落の中を抜け暫く走ると本日のメーンディッシュ芋谷トンネルです。

 
このトンネルは手で掘ったそうで大変な労力が要った事だと思います。
今は、中が崩落していて通行止めになっているので反対側へは行けません写真の奥のほうの小さい光が向こう側の出口です。
昔の人が手で掘ったので真っ直ぐでなく少し曲がったみたいです。

今日のライドは此処までです
西羅さんと一緒に帰路に着き途中で天見富士（旗尾岳）の絶景ポイントを教えていただき、写真撮影して

西羅さんと河内長野駅でお別れしました。

河内長野からいつもの石川CL、大和川で帰ろうと走っていたんですがロードのヘッドパーツ（以前付いていた物）の件があったのでショップへ立ち寄ると、まだ見つからないみたいで店長と世間話やらいろいろ話をしていたんですが
ここで又物欲大･大･大魔王降臨！

この話はいずれ又という事で
本日の走行距離　93.9㎞　
あと少しで100㎞ですがブロックタイヤのMTBでおまけにフラットペダル+SPDシューズ（ピンの位置が合わずにすべりまくりです）これ以上走る気がせずそのまま帰りました。

第13回ツアー・オブ・ジャパン

昨日行って来ました。

師匠（サイクルマスターさん）からお誘いがあったので雨が降ろうが槍が降ろうが行かなくてはいけません（実際雨でした）。

いつもの所で待ち合わせるとすでにまるもさんのところに廻ってきてはりました、
それからがんさんの待っているポイントで合流して、会場へ向かいます会場に着くとすでにたくさんの人が来ておられました。

入ってから各チームのテントや色々見ながら写真を撮っているとカルミオーロ・A・スタイルのチームはレースクイーンが、残念ながら私のカメラには写っていません。

 

肝心のレースなんですがレース序盤にはステージ優勝のリー・ハワードにガン付けられました。

この時はまだ集団で、彼は7位に付けてました
それからすぐにこの4人左から鈴木真理（シマノレーシング）、西谷泰治（愛三工業）、リー・ハワード（オーストラリアAIS）ラファエール・インファンティーノ アブルネ（アミーカチップス・クナウフ）、の逃げです。

その後ラスト2週までこの状態が続き
ラスト1週で3人は吸収され
リー・ハワード（オーストラリアAIS）ひとりが逃げ切り、ステージ1勝目を上げました。
オーストラリアは去年も堺ステージを取っていますねなにか相性がいいんでしょう。

ＳＰＤからフラットペダルへ

久しぶりに自転車に乗りました。

この前乗ったのは2日に五條へサイクリングに行った時ですからもっと乗らないといけないですね。

本題ですけど
今日は住之江区のショップへ行ってきました。
23日にB級グルメと渡船に乗って大阪市内をポタリングするオフ会があるのでこの準備にペダルをSPDからフラットペダルに交換しました。
XpedoのMXフォースフラットペダルFACE OFF MX-11です（長い名前）。
ホープのセラミックB.Bの色と合わせました。

厚みがないのでペダル軸に近い所で踏めるのでよさそうです。

電動デュラエースに変えて一ヶ月

電動デュラエースに変えてから一ヶ月経ちました。

結論から言うと7900から交換して大正解です！

この一ヶ月で約1000㎞程走行しましたが、いまだにバッテリー容量は50％以上残っているようでインジケーターの点滅は有りません

変速回数は必要以上にしていると思いますがこの分だと2000㎞は余裕で走れそうです。

また一日走行、といっても私の場合100㎞前後なんですが疲れ方が全然違います。

たかが変速操作にどれだけの労力が要るというのかと言う方も居られるかと思いますが再度言わせてもらいます“疲れません”。

私の場合殆ど雨中走行が無いのでその辺の事は体験していないのでコメントできませんが、実際のレースで実証されているので大丈夫だと思います。

電動デュラエースの導入を迷っている貴方、迷う事は有りませんすぐにショップに行きましょう。

言っておきますが私は業界の人間では有りません。

良い物は良いんです！

吉野川～五條サイクリング

昨日はゆっくり目のサイクリングになりました。
9：00にリビエールホールでmoryさんと待ち合わせ
法隆寺でガネシャさんと合流

自転車道路を使い南下私はどの辺を走っているのかさっぱり判らず着いていくだけです。

でも走りやすい所ばかりで流石はmoryさんです気持ちよく走っていると途中でガネシャさんのバイクのチェーンが落ちて停止、以前丹生川の時も確か落ちていました。
少し調整して走り出すとまだ駄目みたいでそれでも走れないことは無いのでだましだまし大和新庄の王将まで走り昼食タイム此処でガネシャさんのバイクをもう一度見ると
あっwww！なんとチェーンが凄い事になっています。
ここまでなるか?どんな力で踏んでるねん・・・
moryさんと私は顔を見合わせ納得してしまうのが怖い（笑）
チェーンカッターは携帯工具にセットされてますが最近はチェーンが切れることはめったに無いのでコネクトピンがありません、仕方なくそのまま走ります。
途中で懐かしい道に入り私の父方の故郷下市町を通り吉野川沿いを下っていきます。

写真撮影中のお二人

本当に景色の良い所をmoryさんはチョイスしてくれます。
モンベルクラブの横を過ぎ五條の町中に入っていきました。

吉野川にはこいのぼりが

町の掲示板

ここもなんとも言えないたたずまいが有りますね。

 

自転車を押しながら町の中を散策。

引き札といって今で言う商店のチラシだそうです

最後に立ち寄ったお寺では怪しい人影が・・・

ごめんなさいガネシャさんでした
五条の町の中を歩いているうちにマッタリモードに突入して峠を越えて帰る気が無くなってしまいました。

すぐ近くのローソンでアイスを食べ橋本駅まで走り輪行です。

ガネシャさんは王子方面に帰られるので別のホームへ行かれました。
私たちは難波方面のホームへ行き河内長野でmoryさんとお別れして私は北野田で下車して自転車を組み立て此処で妻に帰るコール。

西除川へ出る新しいルートを見つけ、自宅の近くまで帰ってきてサイコンのメーターを確認するとあと少しで100㎞なので少し寄り道して100.5㎞で無事自宅に到着です。

今回も車の少ない景色の良いルートでmoryさんには感謝です。

輪行用バッグ

今日は昨日購入したドイターのバッグに輪行に必要な物をすべて詰め
少し走ろうといつもの大和川から石川CLへ走り出しました。
走り始めて気がついたのはやはり小さいのでバッグ自体が軽く又風の通りも良いみたいです。
まあある程度の距離を走らないとはっきりとしたことは判らないのでとりあえず錦織の公園まで行きました
此処で補給のため休憩すると見たことがあるアンカーのカーボンバイクが止めてあります
オーナーさんはトイレに行っているみたいで鍵を掛けて立ててありました。
エネルギーを補給しているとオーナーさんが帰ってこられてご挨拶をするとやはり以前お会いした方で、私がエピックに乗って恩地神社を上ったときにのどか村で少しお話をした方でした。
話をすると十三峠に行ったときもご存知で、よく考えるとあの時すんなりとまくられた方でした十三峠では駐車場でサイクルマスターさんとお話をしていたそうです。
それから二人で何処へ行こうかと相談した結果滝畑ダムに決まりました。
今日はサイクルスポーツセンターの方に行かず府道を走りダムの手前で真っ直ぐに横谷方面へ向かいました此処は本当に良いルートですただし梨の木トンネルまでの上りが少しきついですけどね
頂上まで上りきりそのままダム湖の横を走り食堂まで行き此処で昼食を取り自転車談議に花が咲きました。
体も回復したので出発し河内長野経由で石川CLへ
サイクル橋で休憩していると
下からタクリーノジャージの人が来れれますよく見るとキル兄ぃでした。
今日は一人でLSD走行をするとのこと
引き止めてしまってすみませんでした
でもレースの話やいろんなことが聞けて私たちにとっては良かったです。
休憩後走りだしたんですがキル兄ぃはすぐに遠くえ消えてしまいました、やはりものが違います
私たち二人はのんびりとCLを流し新大和橋でお別れし私はいつもの向かい風の中くじけそうになりながらショップまで、ショップに着くとR-SYS帰ってきてました。
なんか新品みたいなんですけど、でも私の前のはハブベアリングを変えてあったのに・・・
明日はこいつで走ってみます。
バッグは合格点ですねたまに背負っているのを忘れる位快適です。
明日が楽しみです。

浅香山浄水場ツツジポタ

昨日は浅香山浄水場のツツジ見物に行って来ました。
大和川の左岸を走っていくとJR阪和線の向こうにツツジが見えてきます。

JRの下をくぐり少し行くと公園があり公園の下を抜けていきます。
ちょっといい感じの抜け道です。

そして少し行くと着きました浅香山浄水場です。
ツツジの大きさに圧倒されます。

此処は大阪みどりの百選に選ばれている程です

ツツジ見物の後は大阪市内をぐるりと回り今持っているバッグは少し大きいので
ウエムラパーツに寄って次回の輪行用にドイターのスーパーバイクSLを購入して帰ってきました。